Descrizione della casa editrice
Il libro vuole essere di aiuto per tutte quelle persone che oramai si sentono scoraggiate e deluse dal seguire un piano nutrizionale. Il libro "Mai più chili di troppo" stravolge il classico concetto di dieta statica e monotona. Esso vuole rappresentare un approccio innovativo ma allo stesso tempo basato su basi scientifiche. Il tutto si sviluppa seguendo 4 fasi che prevedono ognuna una differenziazione di nutrienti e calorie specifica. Il giusto abbinamento dei cibi anche e alla base delle risposte metaboliche del nostro organismo. Quindi in sintesi una dieta che punta tutto sulla ciclicità e sulla risposta ormonale e metabolica del nostro corpo... da qui il nome "Dieta ciclo-metabolica". Infine sintonia e compliance dal punto di vista psicologico non andando a escludere nessun alimento
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Mai più chili di troppo. Dieta ciclo metabolica «Come vivere più a lungo e in salute»
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